dieta

Jak poprawić odporność dziecka? 5 sposobów, których warto spróbować

Jesienna plucha, nagłe zmiany temperatury, wiatr, deszcz i ranne przymrozki to duże wyzwanie dla wrażliwych organizmów dzieci. Nic więc dziwnego, że w okresie jesienno-zimowym znacznie częściej zapadają na różnego rodzaju infekcje. Jak zwiększyć odporność dziecka?

Jak wzmocnić zęby u dziecka?

O zęby Twojego dziecka najlepiej zacząć dbać jak najwcześniej, już w czasie… ciąży. Jak to możliwe? Naukowcy twierdzą, że dieta przyszłych mam wpływa na stan uzębienia ich pociech a słabe zęby u dziecka mogą być konsekwencją błędów dietetycznych. Jak wzmocnić zęby u dziecka? Jakie przyzwyczajenia wprowadzić i czy stosować pasty z fluorem?

Zatrucie lodami: jak uniknąć dolegliwości żołądkowych na wakacjach?

Ile razy będąc na wakacjach nagle musiałaś walczyć z nieprzyjemnymi dolegliwościami po zjedzeniu lodów? Zatrucie lodami może przytrafić się Tobie lub Twojemu dziecku w najmniej oczekiwanym momencie. Jakie są czynniki ryzyka i jak uniknąć zatrucia? Co zrobić, gdy zauważysz pierwsze objawy zatrucia lodami u dziecka?

Anemia po porodzie – objawy, po których ją rozpoznasz

Połóg to okres regeneracji dla Twojego ciała – przebyta ciąża i poród są przecież sporym obciążeniem dla organizmu. Masz prawo czuć się zmęczona. Jak jednak odróżnić, czy jest to zwykłe zmęczenie, czy anemia? W artykule wyjaśniamy, skąd bierze się anemia po porodzie, objawy, jakie wywołuje oraz czy karmienie piersią wpływa na wystąpienie niedokrwistości.

Czy można zaplanować płeć dziecka? Poznaj fakty i mity

Dla wielu par starających się o potomstwo płeć malca jest bardzo ważna. Przyszli rodzice zastanawiają się, czy można zaplanować płeć dziecka. Jeśli zamierzasz powiększyć rodzinę, dowiedz się, czy i w jaki sposób można wpłynąć na płeć dziecka jeszcze przed poczęciem.

Rozstępy na piersiach w ciąży (i po niej) – jak z nimi walczyć?

Podczas ciąży oraz w okresie karmienia piersi robią się pełniejsze. Konsekwencją tego może być pojawienie się na biuście rozstępów skórnych. Jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią – dowiedz się jak zapobiegać ich powstawaniu. Zobacz, jakich kosmetyków użyć, aby rozstępy na piersiach w ciąży (jeśli się pojawiły) pozostały jedynie wspomnieniem.

Domowe sposoby na mdłości w ciąży: jak przynieść sobie ulgę?

Mdłości są jednym z objawów wczesnej ciąży – statystycznie dotykają 50-90% wszystkich ciężarnych kobiet. Jeśli jesteś w odmiennym stanie, dowiedz się, jakie domowe sposoby na mdłości w ciąży mogą Ci pomóc. Podpowiadamy również jak powinna wyglądać Twoja dieta.