ciąża

Aby mama mogła spać spokojnie: 6 sposobów na problemy ze snem w ciąży

Niemal każda kobieta podczas ciąży boryka się z problemami ze snem. Związane jest to z rosnącym o brzuchem, który utrudnia przyjęcie optymalnego ułożenia podczas odpoczynku. Wygodna pozycja do spania w ciąży graniczy z cudem a coraz większe dziecko może uciskać na kręgosłup bądź inne narządy, wybudzając przyszłą mamę i nie dając jej zasnąć. Jakie mogą być inne przyczyny ciążowej...

Jazda na rowerze w ciąży – zakazana czy bezpieczna aktywność?

Jazda na rowerze w ciąży to dość kontrowersyjny temat. Być może spotkałaś się z opiniami, że ten rodzaj sportu jest niewskazany w Twoim stanie. Z tekstu dowiesz się, czy w ciąży można jeździć na rowerze, a także o czym pamiętać, planując rowerową wycieczkę i jak się do niej przygotować.

Ciąża a upały – jak je przetrwać? 6 pytań i odpowiedzi

Kiedyś upał kojarzył Ci się ze spływającym makijażem, spoconymi włosami czy przyklejającymi się do ciała ubraniami. Teraz, gdy jesteś w ciąży, podczas szczególnie ciepłych dni odczuwasz dodatkowe dolegliwości, takie jak obrzęki i zmęczenie – w końcu noszenie „lokatora”, który coraz więcej waży to nielekkie zadanie. Poniżej znajdziesz 6 porad, jak przetrwać upały w ciąży.

Kiedy najlepiej zajść w ciążę?

Zastanawiasz się, czy to odpowiedni czas w Twoim życiu na podjęcie decyzji o posiadaniu maluszka? Czy w ogóle istnieje idealny wiek, kiedy najlepiej zajść w ciążę? Kiedyś lekarze i położne utrzymywali, że jest to ok. 23-25 lat. Jak jest teraz, w jakim wieku najczęściej zachodzimy w ciążę? Czy tzw. późne macierzyństwo jest bezpieczne dla matki i dziecka?

Leczenie zębów w ciąży ze znieczuleniem – czy jest bezpieczne?

Konsultacja stomatologiczna to obowiązkowy punkt na liście wizyt dla każdej przyszłej mamy. Martwisz się, że w przypadku konieczności leczenia zębów lekarz może odmówić Ci znieczulenia? Czy leczenie zębów w ciąży ze znieczuleniem jest możliwe i bezpieczne? Z artykułu dowiesz się, jaki rodzaj leczenia dentystycznego można przeprowadzić w trakcie ciąży, a z czym lepiej poczekać do rozwiązania.

Ciąża a lot samolotem: co musisz wiedzieć, planując podróż?

Ciąża a lot samolotem – z całą pewnością to wyzwanie dla przyszłej mamy. Jeśli spodziewasz się dziecka i w najbliższym czasie planujesz taką podróż, dowiedz się, jak powinnaś się do niej przygotować. W artykule podpowiadamy również, jak Twój organizm może zareagować na latanie samolotem.

Czy można zaplanować płeć dziecka? Poznaj fakty i mity

Dla wielu par starających się o potomstwo płeć malca jest bardzo ważna. Przyszli rodzice zastanawiają się, czy można zaplanować płeć dziecka. Jeśli zamierzasz powiększyć rodzinę, dowiedz się, czy i w jaki sposób można wpłynąć na płeć dziecka jeszcze przed poczęciem.