Gabriela Urbańska

Lekarz rezydent, specjalizuje się w pediatrii. Pracuje na oddziale klinicznym alergologii dziecięcej w I Katedrze i Klinice Pediatrii, Alergologii i Kardiologii Uniwersytetu Medycznego im. Piastów Śląskich we Wrocławiu. Jest uczestniczką studiów doktoranckich na wydziale lekarskim Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu. Dodatkowo prowadzi zajęcia kliniczne i seminaryjne ze studentami kierunku lekarskiego. Wolny czas spędza na górskich wędrówkach, a zimą szusuje na stokach.
Lek. Anna Skiba

Lekarz rezydent, specjalizuje się w pediatrii. Pracuje na oddziale klinicznym alergologii dziecięcej w I Katedrze i Klinice Pediatrii, Alergologii i Kardiologii Uniwersytetu Medycznego im. Piastów Śląskich we Wrocławiu. Jest uczestniczką studiów doktoranckich na wydziale lekarskim Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu. Dodatkowo prowadzi zajęcia kliniczne i seminaryjne ze studentami kierunku lekarskiego. Wolny czas spędza na górskich wędrówkach, a zimą szusuje na stokach.

Dlaczego pielęgnacja krocza po porodzie jest tak ważna?

Po wydaniu na świat maleństwa bardzo ważna jest odpowiednia pielęgnacja miejsc intymnych, aby zmniejszyć obrzęk krocza po porodzie i zniwelować towarzyszący temu ból. W jaki sposób można przyspieszyć gojenie krocza po porodzie? Co robić, aby jak najszybciej wrócić do formy i cieszyć się w pełni macierzyństwem?

Poradnik młodej mamy: przewijanie noworodka krok po kroku

Prawidłowe przewijanie noworodka ma podstawowe znaczenie dla utrzymania jego skóry w czystości oraz zabezpieczenia przed odparzeniami i infekcjami. Jeśli jesteś debiutującą mamą, dowiedz się, jak powinno wyglądać przewijanie noworodka krok po kroku. Doradzamy też, jak pielęgnować delikatną skórę dziecka, aby uniknąć podrażnień.

Miesiączka po porodzie – kiedy możesz się jej spodziewać?

Powrót do stanu sprzed ciąży u każdej z kobiet przebiega inaczej. Jeśli jesteś tuż po porodzie lub w najbliższym czasie spodziewasz się rozwiązania – zobacz, kiedy Twój organizm będzie w pełni zregenerowany. Jak dużo czasu upłynie, zanim pojawi się pierwsza miesiączka po porodzie?

Objawy depresji poporodowej – nie lekceważ ich!

Depresja poporodowa często bywa lekceważona, a kobiety dotknięte tym problemem nie otrzymują pomocy. Część z nich wręcz wstydzi się swojej przypadłości. Tak jak inne jednostki chorobowe, depresja poporodowa objawia się charakterystycznymi symptomami. Ważne jest, aby w porę je dostrzec!

Jak używać laktatora? Poradnik dla matek karmiących

Karmisz piersią swojego maluszka? Jeśli tak – laktator będzie dla Ciebie niezwykle pomocny. Zwłaszcza, jeśli planujesz powrót do pracy, chcesz wyjść z domu bez dziecka lub po prostu odpocząć. To proste urządzenie, jednak dla nowicjuszek może okazać się nieco kłopotliwe w obsłudze.  

Jak schudnąć po ciąży? Karmiąc piersią zrzucisz kilogramy

Mleko matki zawiera dobroczynne substancje uodparniające malucha na różne choroby oraz wspomagające jego prawidłowy rozwój. Nie do przecenienia jest również więź, jaka tworzy się wtedy między matką i jej dzieckiem. Karmienie piersią pomaga także kobiecie w pozbyciu się zbędnych kilogramów. Jak schudnąć po ciąży karmiąc piersią?

Jak wygląda połóg po cesarce?

Niedawno przeszłaś zabieg cesarskiego cięcia. To dość rutynowa, ale jednak poważna operacja. Twój organizm potrzebuje czasu, aby się zregenerować. Czym różni się połóg po cesarskim cięciu od połogu po porodzie naturalnym? Ile czasu potrzeba, abyś odzyskała siły?